Комплексное питание Другое питание
WhatsApp

Заказать звонок

Корзина пуста
В корзине 0 шт.
Города | Чебоксары

Ваш город
Чебоксары?

Меню сайта
Регистрация Вход Заказать звонок
Города | Чебоксары

Ваш город
Чебоксары?

Регистрация Вход Заказать звонок

Здоровое правильное питание на каждый день с доставкой по
Чебоксарам

Закажите готовую здоровую еду и забудьте о постоянной готовке и расчёте КБЖУ
Хочу питаться правильно

Акции и новинки


Выберите Ваш рацион правильного питания

и мы подскажем Вам подходящее меню

выберете подходяще меню:

FAQ

Экспресс доставка:

1. Экспресс доставка оплачиваеться только картой на сайте.

2. Доставим в течении часа,при наличии блюд в кафе. Звоните, согласуем наличие и время доставки. +79279977729 

 

Куда Вы доставляете?

Пока мы доставляем только по Чебоксарам и Новочебоксарску. Но в ближайшее время мы расширим список городов доставки.

Сколько стоит доставка?

Доставка здоровой еды -  всегда бесплатная! Минимальный заказ – от 500 рублей.

Когда вы доставляете?

Доставка по Чебоксарам осуществляется ежедневно.

Вы сможете сделать заказ и получить продукцию на следующий день или в другое удобное для Вас время. Доставка осуществляется с 18:00 до 22:00 часов

Если я сейчас сделаю заказ, то когда вы мне привезете его?

Мы принимаем заказы до 17:00 - доставим его  наследующий день, если выбрали достака курьером.

Доставим в течении часа если выбрали экспресс доставка, при условии наличия блюд в Кафе.

Как я могу оплатить заказ?

Вы можете оплатить заказ наличными курьеру при получении или на сайте при оформлении.

 

 

В нашем сервисе мы предлагаем три способа оплаты: Онлайн с помощью карты, Курьеру картой, Курьеру наличными.
Мы даем баллы: 1. За регистрацию 2. За каждый ваш заказ 3. За другие заказы, которые использовали ваш промо код.
Вы можете потратить их в полном объёме на оплату последующих заказов.
Не переживайте. Вы всегда можете позвонить нам: +79279977729
А как же! За любой заказ мы возвращаем Вам 3% от стоимости заказа. Баллы можно посмотреть в личном кабинете.
В этом случае, можете попробовать повторить оплату онлайн в личном кабинете или оплатить курьеру наличными или картой.
Да, конечно. Мы постоянно проводим акции. Условия можно посмотреть на нашей странице в ИНСТАГРАММЕ (https://www.instagram.com/amra_cook/). Скидки по промо-кодам от 5% до 15%. Также вы можете воспользоваться промо-кодами своих друзей и знакомых или зарегистрировать свой промо-код в личном кабинете.
Контейнеры с едой необходимо хранить в холодильнике или в морозильнике, соблюдая температурный режим. Мы используем с герметичую запайку с температурным контролем, которая позволяет сохранять свежесть блюд до 3 дней, при условии хранения в холодильнике. А в случае заказа продукции, прошедшей шоковый способ заморозки при температуре -40 градусов, срок хранения до 90 дней, при хранении в морозильнике. На коробке, пакете или упаковке указана дата производства. Мы рекомендуем соблюдать последовательность приемов пищи и не хранить наши блюда дольше определенного срока во избежание их порчи. Примечание. После дефростации (размораживания продукции) - срок годности уменьшается до 2 дней. Размораживать необходимо при температуре +2+5 градусов в течении 5-10 часов.
Продукты – это наша гордость. Мы работаем с надежными и проверенными поставщиками качественных продуктов. 80% продуктов ежедневно поставляется из фермерских хозяйств, находящихся в экологически чистых районах, преимущественно Поволжья. Остальные 20% продуктов поставляются из торговой сети МЕТРО Cash&Carry.
Да, есть
Рационы составляют шеф-повара и специалисты по питанию с учетом КБЖУ. Также они проверяют, чтобы во всех блюдах было необходимое количество витаминов и минералов.
Конечно! Все рационы проходят лабораторную проверку, чтобы убедиться, что они полезные. Также Вы можете прочитать отзывы в нашем сервисе о компаниях, чтобы быть уверенными, что рационы будут еще и вкусными.
Да, можно. Но мы рекомендуем переложить еду на тарелку.
Наш шеф-повар специально разработал меню правильного питания под ваши цели. Каждая порция идеально сбалансирована по КБЖУ, а ассортимент блюд позволяет не повторятся и каждый день есть что-то новенькое. Походы в магазин больше не будут отнимать у вас время. Все что нужно – это выпивать достаточное кол-во воды и следить за своевременными приемами пищи. С нами вы никогда не останетесь голодными, а результат не заставит себя долго ждать!
Все зависит от Ваших индивидуальных параметров.
Правильное питание - залог Вашей стройности. Но физическая активность помогает приблизить Вас к цели.
Похудение — это правильное питание плюс полезные привычки. Мы рекомендуем: Спать минимум 7 часов Ходить более 15000 шагов в день Пить больше воды Делать зарядку

АМРА - это правильное питание, готовые блюда и рационы сбалансированной здоровой еды с доставкой на дом

Делаем с душой
Мы готовим правильное питание, поэтому используем только свежие натуральные продукты и тщательно отбираем поставщиков.
whatIsArma1
150+ блюд
У нас в меню около 150 блюд и каждый месяц появляются новые. Наши рационы подходят всем, кто питается с умом и не хочет тратить время на готовку.
whatIsArma1
Идеальное КЖБУ
Наше меню разрабатывается диетологом и нутрициологом, чтобы у каждого блюда были идеально подобраны калорийность, содержание белков, жиров и углеводов
whatIsArma1

Помогаем тем, кто хочет питаться правильно

и кому некогда ходить за продуктами и готовить
ichelp1
Спортсменам
Успех от тренировок зависит от питания: невозможно похудеть, питаясь как раньше. Поможем снизить или сохранить вес, нарастить мышечную массу.
ichelp1
Приверженцам ЗОЖ
В магазинах большинство пищевых продуктов ненатуральные. Мы знаем, как тяжело найти здоровые продукты, и потому решили эту задачу за вас.
ichelp1
Офисным работникам
В рабочее время редко удается как следует поесть. А чем хуже питание, тем менее эффективно вы работаете. Доставка здоровой еды решит проблему.
ichelp1
Молодым мамам
Когда дети маленькие, у родителей мало времени на себя; когда большие — сложно уследить за тем, что они едят. Питайтесь правильно всей семьёй и тратьте время на то, что важно.

Как начать питаться правильно с АМРА

1

Выбираете рацион и период доставки

В нашем меню 5 программ питания под разные цели и 150 блюд. Выберите программу или позвольте сделать это нам.
2

Выберите способ оплаты

Вы можете оплатить на сайте или курьеру.
3

Получаете рационы правильного питания домой или в офис

Доставляем рационы в удобное время днём или вечером. Заранее спросим адрес и время доставки.
4

Питаетесь правильно и достигаете целей

А заодно наберетесь сил для новых достижений, укрепите здоровье и будете чувствовать себя на все сто.

Амра — это не только здоровая, но и вкусная еда

Рационы правильного питания от специалистов

Блюда разработаны специалистами по здоровому питанию. Показатели КБЖУ в каждом блюде отточены до идеала. Одни и те же блюда в разных программах питания могут иметь разные КБЖУ, соответствующие целям клиента.

Разнообразное меню

Каждый сезон мы готовим 150 разных блюд. Клиент, питающийся с нами год, попробует 600 блюд. Питание действительно сбалансированное, так что вас ждут не только овощи, но и блюда из мяса, десерты, каши, питательные салаты.

Ежедневная закупка свежих продуктов

Скоропортящиеся продукты заказываем каждый день. Работаем с проверенными поставщиками. Если у поставщика со временем снижается качество продуктов, ищем нового. Вообще задача повара-технолога — найти поставщиков с лучшим качеством в городе.

Ответственность за правильное питание

К сожалению, некоторые ПП-доставки используют нездоровые ингредиенты и показывают неверные КБЖУ. Мы не позволяем себе такого и покупаем только свежие продукты. Мы за здоровую пищу.

Поддержание чистоты на кухне

Вся наша здоровая еда готовится с соблюдением требований СанПиН.

Оплата и доставка правильного питания

Способы оплаты

Онлайн оплата картой на сайте
Наличными курьеру
при получении
Условия доставки

Стоимость доставки

В пределах города доставка бесплатная

Доставляем
deliveryichelp1

Домой

deliveryichelp1

В ТЦ и БЦ

deliveryichelp1

Спорт зал и фитнес центры

Статьи

Отзывы

08 апреля 2019
Юлия
Отзыв об Амра от resource-28
Это вкусно ? Рекомендую ☝
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Кто давно наблюдает за моей страницей знает, что я вечно худею и стараюсь питаться правильно ?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Да, готовлю дома, но всегда хотела ...
31 марта 2019
Анастасия
Отзыв об Амра от resource-28
Прилетела я из Испании и поняла, что переела Хамона. Но я знаю, что я как набираю, так и могу быстро скинуть лишние кг. Тут я села на фруктово-овощную диету ???... реально работает! Помогает сбавить б...
27 марта 2019
Диана
Отзыв об Амра от resource-28
Наконец-то попробовав рацион дня от @amra_cook, могу теперь посоветовать и вам, действительно вкусная и полезная еда?????
? Их рацион питания рассчитан для разных целей! ВАМ ОСТАЛОСЬ ТОЛЬКО ВЫБР...
09 марта 2019
Дарья
Отзыв об Амра от resource-28
Это было вкусно!??
@amra_cook спасибо за возможность НЕ готовить??а также поддерживать свою фигуру?здоровым и правильным питанием!?☘️?
25 февраля 2019
Оксана
Отзыв об Амра от resource-28
Мне было очень трудно привыкать к такой еде, и если честно я даже понятия не имела что готовить,что кушать и т.д?. Нооо, как раз во время я наткнулась на аккаунт здоровой пищи @amra_cook ?.
Вот ...
15 февраля 2019
Наталья
Отзыв об Амра от resource-28
Люблю когда меня вкусно кормят
Заказала рацион на 1500 ккал ,думала что будет мало ?ага как же ,мой брат помогал мне .
Вкусные и разнообразные блюда и эти божественные смузи - кайф.
...

Остались вопросы?

Закажите рационы или подбор программы питания

Свяжемся в течение часа

Обязательное для заполнения поле

Успей заказать со скидкой и похудей за три недели без диет.
зарегистрируйся и получи
100 бонусов
Регистрация