Заказать звонок

Меню сайта Амра Здоровое Питание Заказ звонка Корзина Регистрация | 
0
0
Мин. 450р.
Ваша корзина close
Мин. сумма заказа 450р.
Итого:
Оформить заказ
Ваша корзина пуста

Заказать Detox


У нас  вы можете заказать детокс разгрузочный день, неделя или месяц. За счёт витаминов программа Detox полностью очищает организм от вредных веществ и укрепляется иммунитет, вы получаете заряд бодрости на целый день и чувство лёгкости, которого иногда так не хватает. Все десерты не только вкусные, но и полезные. Рекомендуется практиковать разгрузочный день хотя бы один раз в несколько недель.

Детокс напитки способствуют похудению, нормализации обмена веществ. В результате включения их в рацион улучшается внешний вид кожи, волос, ногтей. Программу детокс заказать можно через интернет-сайт или по телефону.
На сегодняшний день Детокс можно заказать без проблем.


DETOX Новинка
DETOX
790р
Detox

Что такое Detox?

Детокс - специально подобранное меню питания, позволяющее очистить организм от шлаков и токсинов. Эти продукты рекомендуется употреблять вместо привычной пищи в разгрузочные дни. Стандартный Detox-набор включает:

Преимущества программы Detox

Благодаря детокс-питанию человек чувствует прилив сил, его самочувствие улучшается, повышается иммунитет, появляются легкость и подвижность. Данная программа рассчитана на несколько дней, но у тех, кто придерживается ее в течение всего времени, не возникает чувства голода.

Выведение токсинов

Неправильное питание - главная проблема современных людей.

Употребляя большое количество фастфуда, рафинированной, жареной и жирной пищи, полуфабрикатов, человек засоряет свой организм шлаками и токсинами.

Польза для кожи

Детокс-диета способствует повышению тонуса кожи, упругости, гладкости и эластичности дермы. Восстанавливается pН-уровень кожного покрова, исчезают жирный блеск и сухость. Людям с проблемной кожей программа позволит избавиться от акне, пигментных пятен.

Смузи и фреши

Свежевыжатые фруктовые соки - источник витаминов ( в т ч. D), каротина, антиоксидантов. Ананасовый сок способствует похудению, яблочный и персиковый - улучшают цвет лица. Также пользу приносят и овощные фреши - морковный, тыквенный, свекольный, капустный. Избавиться от целлюлита и улучшить внешний вид помогут миксы - различные сочетания соков. Среди них спросом пользуются:

Богаты хлорофиллом смузи, изготовленные из спирулины. Такие коктейли содержат аминокислоты, витамины группы B. Зеленые смузи изготавливаются из следующих компонентов:

Густой овощной Detox крем-суп улучшает пищеварение, способствует ускорению метаболизма. Такой смузи-боул заменит собой полноценный обед.

Подготовка к выводу шлаков из организма


Детокс-меню позволяет избавиться от вредных веществ при условии соблюдения следующих правил:

  1. Перед началом программы в течение 1-3 дней запрещается употреблять в пищу жирные, соленые, жареные продукты.
  2. В течение подготовительного этапа и непосредственно детокса следует отказаться от чая, кофе, спиртных напитков, курения.

Весь подготовительный период следует выпивать не менее 2 л чистой воды в сутки. После детоксикации рекомендуется возвращаться к прежнему питанию постепенно. Диетологи советуют заранее сокращать порции, питаться дробно. Среди обязательных условий претокса - регулярный полноценный сон не менее 8 часов в сутки, ежедневные прогулки на свежем воздухе, занятия спортом.

Перед проведением детокса рекомендуется проконсультироваться у врача и ознакомиться с противопоказаниями



Основные правила детокс-питания

Подобная программа питания рассчитана на срок от 1 до 3 дней. В течение всего времени соблюдения диеты нужно строго следовать ее принципам, исключая из рациона вредную пищу, содержащую трансжиры, сладкие газированные напитки. Нужно следить за своим самочувствием в этот период. Дополнительно можно записаться на прием к диетологу - он подскажет, какое сочетание овощей и фруктов использовать, чтобы избавиться сразу не от 1-2, а от 4-5 кг без вреда для здоровья. При условии использования продуктов, богатых витаминами, микроэлементами, аминокислотами и коэнзимами, удастся избавиться не только от лишнего веса, но и от аллергии, усилить иммунитет, улучшить цвет лица.

Примерное меню на день

Примерное низкокалорийное меню питания выглядит так:

  1. Завтрак - сок прямого отжима (яблочный, морковный, апельсиновый или ананасовый).
  2. Обед - овощной суп-пюре из кабачков, сельдерея, зелени, брокколи или брюссельской капусты, шпината.
  3. Ужин - ореховое молочко (миндальное, из кедровых орехов, кокосовое) или смузи-боул из авокадо, семечек чиа, киви.

Противопоказания для детокса

Следует соблюдать осторожность людям со следующими заболеваниями:

Не стоит смешивать детокс продукты с чаем, кофе, алкоголем, газированными напитками и вредной пищей.Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом, не стоит портить свой организм, а также необходимо выявить наличие возможной аллергической реакции.